Gähnende Menschen

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Aber auch, wenn wir ausgeruht sind. Ist es ein sozialer Akt? Wenn Sie diesen Beitrag bis zum Ende lesen wollen, sollte Ihnen eines vorher klar sein: Sie werden möglicherweise dabei gähnen.

Das hat mit Langeweile nichts zu tun und ist auch gar nicht schlimm. Der Mensch gähnt eigentlich sehr oft, besonders in der Fetalentwicklung schon ab der zwölften Woche im Mutterleib.

Einmal begonnen ist der Vorgang des Einatmens bei offenem und Ausatmens bei geschlossenem Mund genauso wenig zu stoppen wie das Niesen oder der Schluckauf.

Menschen gähnen fast überall und bei allen möglichen Gelegenheiten. Manche sollen gar beim Aufzug von Gewittern gähnen.

Die Frauen stehen den Männern dabei nicht nach. Selbst Fische gähnen, um zum Beispiel einem Kontrahenten zu drohen.

Neurologen, Psychologen und Primatologen konstatierten es auf dem ersten Weltkongress der exotischen Wissenschaftssparte vor einem Jahr in Paris.

Indes: Bei der Antwort auf die Frage nach dem Sinn, dem Grund, der Funktion dieses mysteriösen und doch alltäglichen Verhaltens herrscht immer noch weitgehend gähnende Leere in den Köpfen.

Aber welchen? Fakt ist: Wir Menschen gähnen am häufigsten kurz vor und nach dem Schlaf. Dabei pflegen wir uns meist zu recken und zu strecken.

Nebeneffekt: Muskeln, Sehnen und Gelenke werden gedehnt. Studien zeigen, dass so Blutdruck und Herzfrequenz steigen. Deshalb hat das Gähnen für den Schlafmediziner Prof.

Ingo Fietze in erster Linie eine physiologische Funktion. Belegen lässt sich die Annahme durch ernst zu nehmende wissenschaftliche Arbeiten allerdings nicht.

Immerhin ist eine recht weit verbreitete Theorie längst ad absurdum geführt worden, nämlich die vom Gähnen aus Sauerstoffmangel. Also warum gähnen wir?

Eine Reihe von Forschern, darunter der Schweizer Neurologe Adrian Guggisberg, hält das Gähnen für einen sozialen Akt, weil es nachgeahmt wird und ansteckend wirkt.

Seit Jahrzehnten spüren Wissenschaftler den Gründen für das Gähnen nach. Lange Zeit war zum Beispiel die Sauerstoff-Hypothese populär, die noch heute gerne als Erklärung für das Gähnen herangezogen wird.

Ähnlich hartnäckig hält sich der Glaube, dass Gähnen wach macht. Eine Studie aus der Schweiz belegt jedoch, dass die Hirnaktivität vor und nach dem Gähnen keinen Unterschied aufweist.

Viele Forscher gehen trotzdem davon aus, dass Gähnen dazu dient, sich wach zu halten oder die Aufmerksamkeit zu steigern.

Diese These wird von der Beobachtung gestützt, dass wir oft in langweiligen Situationen oder bei gleichbleibenden Tätigkeiten gähnen.

Hinzu kommt, dass Gähnen auch ein Dehnen und Strecken darstellt. Das erscheint plausibel: Würde Gähnen tatsächlich dazu dienen, die Aufmerksamkeit zu steigern, dann ergäbe es sowohl in stressigen als auch in langweiligen Situationen Sinn.

Ein weiterer Erklärungsansatz geht davon aus, dass Gähnen der Thermoregulation im Gehirn dient.

Amerikanische Psychologen konnten in einem Tierversuch zeigen, dass Ratten dann gähnten, wenn die Temperatur in ihrem Gehirn stieg.

Durch das Gähnen fiel sie wieder ab. In einer anderen Studie wurde beobachtet, dass im Sommer insgesamt mehr gegähnt wird.

Auch dieser Erklärungsansatz lässt also noch viele Fragen offen. Dennoch gibt es Tipps gegen das Gähnen, die auf ihm beruhen, zum Beispiel: Wer sich einen kühlen Waschlappen auf die Stirn legt, lässt sich angeblich weniger leicht vom Gähnen anderer anstecken.

Immerhin: Im Juni haben sich in Paris zum ersten Mal Wissenschaftler aus aller Welt zu einem Gähn-Kongress getroffen und dort ihre Forschungsergebnisse ausgetauscht.

Es tut sich also etwas in der Forschung. Wer eine schlechte Nacht hinter sich hat, kann tagsüber manchmal kaum die Augen aufhalten.

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Dass, wie Gallup annimmt, durch Gähnen eine Gehirnkühlung bewirkt wird, könnte demnach ein Überbleibsel aus unserer evolutionären Vergangenheit sein, wobei die ganze Gruppe beim gemeinsamen Gähnen in einen erhöhten Aufmerksamkeitsstatus kommt und damit besser in der Lage ist, Gefahren zu erkennen.

Drohgesten, wie das Zeigen der Zähne während des Gähnens, können als ein Instrument zur Aufrechterhaltung der Sozialstruktur von Primatengesellschaften dienen.

Studien hierzu wurden bei Schimpansen [26] und Stummelschwanz-Makaken [27] durchgeführt. Daher liegt die Vermutung nahe, dass beim Gähnen auch eine sexuelle Komponente mitspielt.

Bei den meisten Säugetieren gähnen die Männchen mehr, wohingegen beim Menschen beide Geschlechter gleich viel gähnen.

Bei wenigen Patienten wird von einer genau gegensätzlichen Nebenwirkung berichtet, nämlich verstärktem Gähnen, das Orgasmen hervorruft.

Möglicherweise beinhaltet das Gähnen Komponenten all dieser Verhaltensweisen und ist in seiner jetzigen Form ein zusammengesetztes neurologisches Programm aus unserem überlieferten Fundus.

Bis jetzt konnte keine alleinige Ursache für das Gähnen gefunden werden. Auch der genaue neuronale Ablauf und alle beteiligten Neurotransmitter sind noch unbekannt.

Aus einer Studie von geht hervor, dass autistische Kinder, anders als nicht autistische Kinder, beim Betrachten von Videos mit gähnenden Menschen nicht mitgähnen.

Eine besondere Demonstration für die Verbindung zwischen Gähnen und Strecken sind Beobachtungen bei Schlaganfallpatienten , die halbseitig gelähmt sind.

Der englische Neurologe Walshe berichtete schon von halbseitig gelähmten Patienten, die ihre gelähmten Arme beim Gähnen automatisch mit streckten.

Gähnen aktivierte anscheinend intakte, unbewusst kontrollierte Verbindungen zwischen Hirn und motorischem System.

Klinische Neurologen berichten noch von anderen Besonderheiten. So können einige Patienten mit dem sogenannten Locked-in-Syndrom , einer Form der Querschnittlähmung, normal gähnen.

Dieses Verhalten muss von entwicklungsgeschichtlich alten Gehirnanteilen, wie beispielsweise den respiratorischen und vasomotorischen Zentren, gesteuert werden.

Daher kann man davon ausgehen, dass beim ansteckenden Gähnen, das durch vielfältige Stimuli ausgelöst wird, zumindest noch eine zweite, übergeordnete Hirnregion beteiligt ist.

Häufiges Gähnen kann selten auch als Symptom anderer Erkrankungen auftreten. Medikamente und verschiedene Substanzen können ebenfalls eine erhöhte Gähnfrequenz hervorrufen: [32].

Bei Personen, die an Schizophrenie leiden, wird dagegen von einer verminderten Neigung zum Gähnen berichtet.

Provine [10] konnte die Hypothese entkräften, dass Gähnen etwas mit einem erhöhten Kohlendioxid - bzw. Diese Behauptung stimmt teilweise.

Menschen gähnen, wenn sie schläfrig sind, aber auch verstärkt nach dem Aufstehen. Überraschend war, dass am Morgen das Gähnen häufig von Strecken begleitet wurde, während es das am Abend kaum war.

Bemerkenswert ist der erhöhte Tränenfluss im Verlauf des Gähnens, [33] der einen erhöhten Flüssigkeitsbedarf der Augen im Wachzustand widerspiegelt.

Das ist sowohl beim Wachbleiben als auch beim Wachwerden wichtig. Provine konnte die Behauptung bestätigen, dass gelangweilte Menschen signifikant häufiger gähnen.

Will jemand seine Langeweile anderen unmissverständlich deutlich machen, wird Gähnen auch dazu instrumentalisiert.

Es gibt etliche anekdotische Geschichten von verstärktem Gähnen vor aufregenden Ereignissen. Dies würde eventuell zu der Theorie passen, dass Gähnen das Verhalten und den physiologischen Zustand einer Gruppe synchronisieren kann.

Auch bei Hunden kann Gähnen ein Zeichen von Stress sein. Gähnen wird häufig als ansteckend beschrieben. Gähnt eine Person, gähnen alle anderen mit.

Dieser Mechanismus ist auch dann wirksam, wenn die Person nicht physisch anwesend und beispielsweise nur auf Video sichtbar ist.

Bei ähnlichen Versuchen, bei denen Probanden zum Mitlächeln animiert werden sollten, war die Response bei weitem geringer. Sogar schon über das Gähnen zu lesen, kann zum Gähnen anregen.

Versuche von Provine, eine ähnliche Resonanz auf schriftlich beschriebenen Schluckauf zu erhalten, misslangen. Ergebnisse der Forschung über Spiegelneuronen weisen darauf hin, dass sie an dem Prozess des Gähnens zumindest beteiligt sind.

Eine weitere Vermutung zu den Ursachen der Ansteckung besteht in der Notwendigkeit einer in Gruppen lebenden Spezies, diese Gruppe zu synchronisieren.

Bereits schrieb der Mülheimer Völkerkundler Karl von den Steinen — , der als erster Europäer in Zentralaustralien den Kontakt mit den Bakiri aufnahm:.

Dann stand einer nach dem anderen auf, und ich blieb allein mit meinem Dijour. Die Ansteckung führt dazu, dass alle Personen etwa gleichzeitig müde werden und schlafen gehen.

Die Frauen stehen den Männern dabei nicht nach. Selbst Fische gähnen, um zum Beispiel einem Kontrahenten zu drohen. Neurologen, Psychologen und Primatologen konstatierten es auf dem ersten Weltkongress der exotischen Wissenschaftssparte vor einem Jahr in Paris.

Indes: Bei der Antwort auf die Frage nach dem Sinn, dem Grund, der Funktion dieses mysteriösen und doch alltäglichen Verhaltens herrscht immer noch weitgehend gähnende Leere in den Köpfen.

Aber welchen? Fakt ist: Wir Menschen gähnen am häufigsten kurz vor und nach dem Schlaf. Dabei pflegen wir uns meist zu recken und zu strecken.

Nebeneffekt: Muskeln, Sehnen und Gelenke werden gedehnt. Studien zeigen, dass so Blutdruck und Herzfrequenz steigen. Deshalb hat das Gähnen für den Schlafmediziner Prof.

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Also warum gähnen wir? Eine Reihe von Forschern, darunter der Schweizer Neurologe Adrian Guggisberg, hält das Gähnen für einen sozialen Akt, weil es nachgeahmt wird und ansteckend wirkt.

Und für ein Zeichen der Empathie. Wer gähne, so Guggisberg, zeige anderen wie er sich fühlt. Wer eine schlechte Nacht hinter sich hat, kann tagsüber manchmal kaum die Augen aufhalten.

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Thema: Psyche. Warum gähnen wir eigentlich? Welchem Zweck das dient, ist für die Wissenschaft aber noch immer ein Rätsel von Nina Himmer, aktualisiert am Auch Stress, Langeweile oder Hunger können Auslöser sein Wenn jemand gähnt, gähnen andere gerne mit, daran besteht kein Zweifel.

Kühlt Gähnen das Gehirn? Gähnen wird als nicht so wichtig angesehen "Weil Gähnen gesundheitlich kaum relevant ist, ist es noch nicht so gut erforscht", sagt Zulley.

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